專家告訴你類(lèi)風(fēng)濕病因是怎么樣的

　　患上類(lèi)風(fēng)濕是非常痛苦的，嚴(yán)重的話是會(huì)限制我們活動(dòng)的，就算不會(huì)，在進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)的時(shí)候，會(huì)讓我們感到非常痛苦的，同時(shí)會(huì)影響到我們的生活的，要能在發(fā)病之前就預(yù)防它，就好了。下面我們來(lái)了解類(lèi)風(fēng)濕是怎么引起的吧？有什么疑問(wèn)可以聯(lián)系我們?cè)诰€醫(yī)生。

　　一細(xì)菌因素：就相關(guān)研究表明A組鏈球菌及菌壁有肽聚糖Peptidoglycan可能為RA發(fā)病的一個(gè)持續(xù)的刺激原，A組鏈球菌長(zhǎng)期存在于體內(nèi)成為持續(xù)的抗原，刺激機(jī)體產(chǎn)生抗體，發(fā)生免疫病理?yè)p傷而致病。支原體所制造的關(guān)節(jié)炎動(dòng)物模型與人的RA相似，但不產(chǎn)生人的RA所特有的類(lèi)風(fēng)濕因子 RF。在RA病人的關(guān)節(jié)液和滑膜組織中從未發(fā)現(xiàn)過(guò)細(xì)菌或菌體抗原物質(zhì)，提示細(xì)菌可能與RA的起病有關(guān)，但缺乏直接證據(jù)。

　　二病毒因素：研究表明，EB病毒感染所致的關(guān)節(jié)炎與RA不同，RA病人對(duì)EB病毒比正常人有強(qiáng)烈的反應(yīng)性。在RA病人血清和滑膜液中出現(xiàn)持續(xù)高滴度的抗EB病毒--胞膜抗原抗體，但到根據(jù)現(xiàn)在的趨勢(shì)為止在RA病人血清中一直未發(fā)現(xiàn)EB病毒核抗原或殼體抗原抗體。

　　三遺傳因素：在人群調(diào)查中，發(fā)現(xiàn)人類(lèi)白細(xì)胞抗原HLA-DR4與RF陽(yáng)性患者有關(guān)。HLA研究發(fā)現(xiàn)DW4與RA的發(fā)病有關(guān)，患者中70%HLA-DW4陽(yáng)性，患者具有該位點(diǎn)的易感基因，因此遺傳可能在發(fā)病中起重要作用。【想知道類(lèi)風(fēng)濕的危害】

　　你可別以為就只有這些，其實(shí)還有寒冷、潮濕、疲勞、營(yíng)養(yǎng)不良、創(chuàng)傷、精神這些因素等，都是誘發(fā)其發(fā)病的原因，但具體是什么原因還有待可查。所以我們?cè)谄綍r(shí)的時(shí)候要多注意怎么預(yù)防類(lèi)風(fēng)濕。

　　那么要怎么預(yù)防類(lèi)風(fēng)濕呢？

　　（一）飲食上應(yīng)選擇容易消化的食物，烹調(diào)方式應(yīng)以清淡爽口為原則，少吃辛辣，油膩及冰冷的食物。

　　（二）多吃開(kāi)胃的食物如大棗，薏仁等，尤其薏仁具有去濕祛風(fēng)的作用，煮成薏仁粥或和綠豆一起煮都是很好的選擇。【有什么方法治療類(lèi)風(fēng)濕呢】

　　（三）盡可能的減少脂肪的攝取，熱量來(lái)源要以醣類(lèi)和蛋白質(zhì)為主，若是體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)，要逐漸減輕體重。

　　（四）身體若屬熱性，應(yīng)多吃綠豆，西瓜等食物；若屬寒性，則應(yīng)吃羊或牛肉等，不過(guò)攝取量不宜過(guò)多。

　　（五）若有服用阿司匹林，一定要在飯后才能服藥，因?yàn)榇怂幦菀讓?duì)胃造成傷害，并且容易造成缺鐵性的貧血。

　　（六）適當(dāng)補(bǔ)足維他命A，C，D，E或含鈣，鐵，銅，鋅，硒等礦物質(zhì)食物，以增強(qiáng)組免疫力及預(yù)防組織氧化或貧血。

　?。ㄆ撸?/strong>若有服用類(lèi)固醇容易造成食欲大增，鈉滯留和骨質(zhì)疏松癥，因此需要控制食物的攝取，以免體重急遽上升，而含鹽量高的調(diào)味料和加工食品盡量減少食用，多攝取含鈣食物如脫脂牛奶，傳統(tǒng)豆腐等。

　　（八）減少長(zhǎng)時(shí)間臥床時(shí)間，且在運(yùn)動(dòng)時(shí)不宜劇烈，可以選擇坐著或臥床進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，若采坐姿，可將右腿打直，小腿與足部往上提，離地三十公分以上，持續(xù)五秒鐘后放下，左腳也以相同動(dòng)作重復(fù)，每日可多作幾次，以能負(fù)荷為原則。【類(lèi)風(fēng)濕的癥狀是怎么樣的】

　　類(lèi)風(fēng)濕的起因我們已經(jīng)了解的，怎么預(yù)防也知道了，生活中要注意預(yù)防哦！可不要讓類(lèi)風(fēng)濕影響到我們生活哦！

　　溫馨提示：希望上述可以幫助到你，文章內(nèi)容供參考，具體診療請(qǐng)一定到醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行！可以撥打我們的咨詢熱線：0591-88013133或者花幾分鐘的時(shí)間在線咨詢，通過(guò)在線醫(yī)生的解答更清楚的了解病情。福州中德骨科醫(yī)院祝你早日康復(fù)。