飲食會(huì)成為骨質(zhì)疏松的病因嗎

　　1.人身體弱堿性狀態(tài)才是健康的，人的體液大多趨于酸性，而人的鈣是堿性含量比較多，為了達(dá)成酸堿平衡，就會(huì)動(dòng)用人體骨頭里的鈣質(zhì)來維持。這樣就會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。

　　2.吃東西要按時(shí)吃，而且不可以隨便吃一點(diǎn)，我們的營養(yǎng)很重要，如果鈣不能夠及時(shí)補(bǔ)充的話就會(huì)出現(xiàn)酸堿不平衡。從而會(huì)引起骨質(zhì)疏松。

　　3.喝酒，酒精的化學(xué)成分是乙醇，乙醇進(jìn)入人體后，可以和其他無機(jī)物或某些有機(jī)物發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，產(chǎn)生一些新的物質(zhì)。這些新物質(zhì)都可能是常見的骨質(zhì)疏松的原因。所以長期過量飲酒，會(huì)對(duì)骨骼的生長、發(fā)育產(chǎn)生影響，加快骨質(zhì)的丟失。

　　注意事項(xiàng)：

　　辣、過咸、過甜等刺激性食品這些是容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的，人體攝入大量高蛋白、高糖分等時(shí)就會(huì)本能的動(dòng)用鈣了平衡它們，因?yàn)樗鼈兙褪且鹚嵝晕镔|(zhì)的罪魁禍開始，而且高蛋白會(huì)妨礙鈣的吸收。所以一定要謹(jǐn)記。

　　溫馨提示：因無法全面了解您的病情，文章內(nèi)容供參考，具體診療請(qǐng)一定到醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行!或者花幾分鐘的時(shí)間咨詢?cè)诰€專家，通過在線醫(yī)生的解答更清楚的了解病情。福州中德骨科醫(yī)院感謝您的信任。