引起滑膜炎病因是什么？

　　引起滑膜炎病因是什么？的相信大多數(shù)人對滑膜炎的都不是很了解，因為一般情況下滑膜炎的癥狀不是很較好，還因為滑膜炎在發(fā)病的時候會與其他的疾病相互混淆。那么，下面我們來了解滑膜炎的發(fā)病狀況吧！

　　滑膜炎是發(fā)生在身體膝、肘、髖等大關(guān)節(jié)的疾病，主要癥狀有疼痛、腫脹、活動不便等。就來說一說滑膜炎的致病原因，讓大家從根本認(rèn)識“滑膜炎”

　　【福州中德骨科醫(yī)院】

　　1.體重過重

　　體重過重是誘發(fā)脊柱和關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的重要原因之一。過重的體重會加速關(guān)節(jié)軟骨的磨損，使關(guān)節(jié)軟骨面上的壓力不均勻，造成滑膜炎癥。因此對于體重超標(biāo)的人，適當(dāng)?shù)臏p輕體重可以預(yù)防脊柱和關(guān)節(jié)滑膜炎。

　　2.長期過度劇烈運(yùn)動

　　長期過度劇烈的運(yùn)動或活動是誘發(fā)滑膜退變的基本原因之一。尤其對于持重關(guān)節(jié)(如膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié))，過度的運(yùn)動使關(guān)節(jié)面受力加大，磨損加劇。長期劇烈運(yùn)動還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉，造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均，從而導(dǎo)致骨質(zhì)增生。【滑膜炎引起的疼痛怎么緩解？點(diǎn)擊聯(lián)系我們在線醫(yī)生】

　　3.關(guān)節(jié)損傷

　　包括軟組織損傷和骨損傷。關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生經(jīng)常與關(guān)節(jié)內(nèi)骨折有直接關(guān)系。由于骨折復(fù)位不完全，造成關(guān)節(jié)軟骨面不平整，從而產(chǎn)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。對于關(guān)節(jié)內(nèi)骨折的患者，如果能夠及時治療，作到解剖復(fù)位，完全可以避免創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的發(fā)生。

　　4.缺乏鍛煉

　　避免長期劇烈的運(yùn)動，并不是不活動，恰恰相反，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉是預(yù)防骨質(zhì)增生的好方法之一。因為關(guān)節(jié)軟骨的營養(yǎng)來自于關(guān)節(jié)液，而關(guān)節(jié)液只有靠“擠壓”才能夠進(jìn)入軟骨，促使軟骨的新陳代謝。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，特別是關(guān)節(jié)的運(yùn)動，可增加關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力，有利于關(guān)節(jié)液向軟骨的滲透，減輕關(guān)節(jié)軟骨的退行性改變，從而減輕或預(yù)防滑膜炎，尤其是關(guān)節(jié)軟骨的增生和退行性改變。

　　做好小細(xì)節(jié)能有效預(yù)防滑膜炎

　　滑膜炎這個疾病在生活中比較普遍，大家不要認(rèn)為它的普遍性不會給自己的健康帶來威脅，這個疾病嚴(yán)重的時候會導(dǎo)致關(guān)節(jié)功能喪失，給患者帶來的危害非常大，要防止此病的到來。其中做好生活中的一些小細(xì)節(jié)能有效預(yù)防滑膜炎。如：運(yùn)動要適度、坐姿、站姿要正確等。只要注意這些小細(xì)節(jié)就能遠(yuǎn)離滑膜炎。【滑膜炎要怎么治療，點(diǎn)擊聯(lián)系我們在線醫(yī)生】

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