文章來源:福州中德骨科醫(yī)院
糖尿病性骨質(zhì)疏松癥早期無任何癥狀,中后期發(fā)生較較好的骨骼疼痛、骨折。因應(yīng)在積比較控制糖尿病前提下,重視骨質(zhì)疏松癥的預(yù)防,并積比較進(jìn)行綜合治療。
1、全面有效地控制糖尿病
有研究認(rèn)為糖尿病患者的骨密度與病程、糖化血紅蛋白、血糖、尿白蛋白水平呈負(fù)相關(guān),因此積比較而有效地控制糖尿病是防治骨質(zhì)疏松癥的關(guān)鍵。
2、保持良好健康的生活方式
不良生活方式是引起和加重骨質(zhì)疏松癥主要危險(xiǎn)因素。過量吸煙、大量飲酒、過量飲咖啡、茶水均能促使尿鈣排泄增加,骨鈣溶出,骨量降低,發(fā)生骨質(zhì)疏松癥。過度的飲食控制直接導(dǎo)致鈣、磷、鎂等礦物質(zhì)的攝入不足。
糖尿病患者既要合理控制飲食,又要保持均衡營養(yǎng)。糾正不良的生活習(xí)慣,戒煙限酒,飲茶及咖啡要注意適量。注重接受足夠陽光照射并適當(dāng)補(bǔ)充維生素D,有助于鈣的吸收。積比較適量運(yùn)動(dòng),有助于增強(qiáng)骨骼,提高骨密度,以減少骨質(zhì)疏松,防止骨折。老年人在日常生活中還要特別注意防止跌倒,以免發(fā)生骨折。
3、選擇適當(dāng)?shù)闹委熕幬?/p>
一旦明確有骨質(zhì)疏松或骨量減少,就應(yīng)開始選擇適當(dāng)?shù)乃幬镏委?。臨床常用的治療藥物有:
鈣劑,是治療骨質(zhì)疏松的基本措施之一。因其含鈣量符合人體需求,而為臨床醫(yī)生和患者所接受。不增加尿鈣排泄,老年糖尿病患者有低胃酸分泌,在進(jìn)食時(shí)服用吸收較好。服用鈣劑有時(shí)可引起便秘,可分次服用。
維生素D,有促進(jìn)腸對(duì)鈣和磷吸收的作用,因而有防治骨質(zhì)疏松的療效。根據(jù)現(xiàn)在的趨勢鈣劑內(nèi)多含有一定量的活性維生素D3,如仍不足,可另加活性維生素D3 0.25~0.5微克/日。
雌激素,此類藥物多用于絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥,70歲以上患者不推薦使用。糖尿病患者在使用時(shí)應(yīng)監(jiān)測血糖、血壓,注意其對(duì)糖代謝、血壓的不良影響。
降鈣素,除能提高骨密度,減少骨折發(fā)生率外,還有鎮(zhèn)痛的效果。療程多為3個(gè)月,每年可重復(fù)使用。
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