文章來源:福州中德骨科醫(yī)院
很多病人包括一些醫(yī)生在內(nèi),都過分的強(qiáng)調(diào)了藥物的治療作用。其實要想取得滿意的療效,較大限度地保持關(guān)節(jié)的活動功能,在藥物治療的同時必需配合相應(yīng)的康復(fù)治療措施。
因為強(qiáng)直性脊柱炎的病理基礎(chǔ)是肌腱附著點炎,這些部位的纖維化,骨化將影響到機(jī)體的功能,積比較主動、正確的體能鍛煉將有助于維持機(jī)體的正常功能。切不可因疼痛而臥床不起,不愿活動,這樣只能使病情進(jìn)展加快。
對于強(qiáng)直性脊柱炎病人應(yīng)主要針對以下3個目標(biāo)進(jìn)行運(yùn)動:
?、倬S持胸廓的活動度;
?、诒3旨怪撵`活性;
?、劬S持肢體的運(yùn)動功能,防止或減輕肢體因廢用導(dǎo)致肌肉萎縮,維持骨密度和強(qiáng)度,防止骨質(zhì)疏松等。
為此病人可以經(jīng)常做一些深呼吸、擴(kuò)胸運(yùn)動,屈膝、屈髖、彎腰、后仰和轉(zhuǎn)頭、轉(zhuǎn)體等運(yùn)動。病人的運(yùn)動強(qiáng)度可根據(jù)具體病情而定。一般認(rèn)為運(yùn)動后疼痛持續(xù)不超過2小時為度。較適合的運(yùn)動有:慢跑、游泳(蛙泳更好)、太比較拳等。為維持脊柱的功能位,病人應(yīng)仰臥睡硬板床,如已侵犯頸、上胸、應(yīng)去枕睡眠。強(qiáng)直性脊柱炎病人,只有在藥物治療的同時,配合適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?,才能較大程度地防止脊柱畸形的發(fā)生。
福州中德骨科醫(yī)院提醒:了解有關(guān)強(qiáng)直性脊柱炎方面的知識,可以幫助患者在早期發(fā)現(xiàn)該病,進(jìn)而采取治療措施。如果您還有其他的疑問,可以點擊我們的在線咨詢,或者撥打我們的熱線電話0591-88013133,了解詳細(xì)情況。
醫(yī)院品牌建設(shè)
福州中德骨科醫(yī)院是一家以中西醫(yī)結(jié)合骨科、痛風(fēng)風(fēng)濕科、手足顯微外科、疼痛科、創(chuàng)面修復(fù)科、醫(yī)學(xué)康復(fù)科技術(shù)為核心,高新微創(chuàng)技術(shù)為特色,中西醫(yī)協(xié)同并舉,集教學(xué)、科研、康復(fù)、保健于一體的現(xiàn)代化骨科專科醫(yī)院,系浙商投資...「查看詳情」
快速導(dǎo)航
專家團(tuán)隊
來院路線
醫(yī)院地址:福州市六一北路171號
咨詢熱線:0591-88013133